Acqua e limone.... toccasano naturale, per iniziare al meglio la giornata!!
Sfatato il mito del "limone restringente" in realtà il limone è un regolatore naturale che a differenza dei fermenti lattici, oltre a ripristinare la flora batterica intestinale, sfiamma sgonfia e ripristina la corretta funzionalità intestinale.
E' noto l'effetto benefico dell'acqua bevuta appena svegli a temperatura ambiente, stimolando diuresi e ossigenando pelle e organi periferici, tuttavia se nell'acqua mettiamo del succo di limone i risultati benefici saranno aumentati.
Infatti il limone è oltretutto anche un buon metabolizzante per le tossine in eccesso, favorisce la diminuzione dei grassi assimilati nei pasti successivi, stimola l'intestino e la diuresi, aiuta a bruciare calorie e a digerire!
Il risultato? Pancia piatta e peso regolare!
Buon inizio di giornata a tutti!!!
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